男性の勃起力について

勃起力について悩んでいる男性がとても多いです。
性欲がない
中折れしてしまう
勃起しない
男性にとって勃起力の低下は本当に男性の自信を無くすものなのでしょうね。

加齢が原因ということもありますが、ほぼストレスが原因です。
なので20代・30代でも勃起障害の人は多い。
ベルヴィーに相談に来る方の半分は20代・30代です。
どうにかしたいですよね。

男としての自信がなくなる
気まずい
次も失敗してしまうかもと怖い

でもそのプライドの高さが勃起障害の原因でもあります。
そして、気づいてないだけで親の影響もかなりあります。
実は自分と向き合うのが大切なんです。

ですが、簡単に治る方法を見つけようとする。
薬に頼ってもその薬も効かなくなってきたという方もいらっしゃいました。

運動もしない。
食事制限もしない。
ストレスの原因を探ろうともしない。
心理的なことなのに見ないフリをする。
そして自分のそんな身体のサインを無視して簡単に治る方法を見つけようとする。
他人任せ
セックスは射精がゴールだと思っている。
女性を下に見ている。

それでは改善しません。

しっかり運動して（特に下半身）
食事を整えて腹八分目にする。
ストレスが溜まったら解消する。
しっかり睡眠をとる。
ゆっくりお風呂に浸かる。
リラックスする時間を沢山作る。
女性を大切にする。
パートナーともしっかり向き合う。
自分の本音や弱音を吐ける場所を作る。
時間がないと言う人は時間を作る努力もする。

『自分と向き合う』をしてみて下さい。
一人では無理という方は私のところへ来てください。
一緒に二人三脚で頑張りましょう！
精一杯サポートします。