カンジダになりやすい人はこんな人

カンジダ、かゆくてたまらんですよね(>_<)
カンジダは、主に風邪やストレス、疲れて免疫が落ちていたりホルモンバランスの乱れでなります。 また、 下着の締め付けがきつく陰部が蒸れているとなりやすかったりしますね。

でも実は、カンジダになりやすい人というのがあって・・・
それは、小麦製品が多い人。
パンやパスタ、うどんや洋菓子などをよく食べる人です。
主にグルテンが腸に炎症を引き起こすことで、カンジダ菌が増殖しやすい環境を作ってしまうんですね。

腸と膣はお隣同士で、連動していて、菌の行き来があるんです。
なので、便秘を解消して腸活し、腸の状態が良くなると膣の状態も良くなります。

カンジダを繰り返して辛い人は、食べるものを変えてみてくださいね(^^)