生理中はこれを避けて！

生理中は免疫力が下がっているので気をつけた方がいいことがいくつかあります。


1、温泉に入る
2、たくさんお酒を飲む
3、サロンでの脱毛
4、セックス
5、激しいダイエット
6、大量のカフェイン摂取

生理期間は
女性にとって　
とても大切な期間

ゆっくりして
いたわってあげたいですね☆

どんなことでも心配事があれば
ご相談くださいね！
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